Мастер Яо Ченжун и Макс Дедик. Единое усилие всего тела.
Ицюань - это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Одна из основных целей в Ицюань - это наработка единого усилия всего тела. Серия видео-тезисов по практике Ицюань и демонстрация единого усилия от мастера Яо Ченжуна. По материалам семинаров в Москве (Mad Max Dojo и студия Шанти Сергея Бадюка)
Читать далее...